Улыбка – поцелуй души /М. Антрим/

 

 

 

 

От улыбки хмурый день светлей

 

       

 

  Знаете ли вы, уважаемые читатели, что 7 октября весь мир празднует уникальный праздник – Всемирный день улыбки?

 

«От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется.
Поделись улыбкою своей –
И она к тебе не раз еще вернется».       Именно эти строчки Крошки Енота из детской песенки вспоминаются в первую очередь, когда мы говорим об улыбке.

И начинаем перебирать на обычном житейском уровне, что дает улыбка:

 

Улыбка - одна из самых лучших таблеток для организма человека! (после спорта).

Улыбка - украшает.

Улыбка - заряжает.

Улыбка - дает надежды.

Улыбка - вдохновляет.

Улыбка - умиляет.

Улыбка - притягивает положительный настрой и положительных людей.

Улыбка - делает мир чище.

Улыбка - создает контакт между людьми, который в дальнейшем может перерасти в нечто большее.

Улыбка - открывает вас миру.

Улыбка - зеркало души человека, если, конечно, это улыбка от души.  

 

А вот что говорит наука:

 

Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело».

 

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.

 

3. Улыбка делает нас более привлекательными.

Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.

4. Улыбка помогает снять стресс.

Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.

69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.

6. Улыбка положительно влияет на здоровье.

Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.

7. Улыбка делает вас успешней.

Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.

 

      Всемирный день улыбки появился под занавес XX столетия, в 1999 году. Тогда произошло первое официальное празднование ставшего в дальнейшем довольно популярного торжества. Предпосылкой же возникновения Всемирного дня улыбки явилась разработка художника Харви Болла. Этот талантливый, креативный человек, житель США в 1963 году создал всем известный сегодня смайл: круглую мордашку с улыбкой до ушей, которой так любят украшать свои сообщения и посты пользователи Интернет.

 

Праздник отмечается  каждый год в первую пятницу октября

 

 

 

         А давайте вспомним самые известные улыбки?

 

 

 

 

 

Улыбка Джоконды – «самая странная улыбка в мире», одна из наиболее известных и неразгаданных тайн в истории живописи.

 

 

 

 

 

 

Улыбка Будды  - есть выражение безграничной и бескорыстной любви. Она отражает безусловную благожелательность: ее питает желание помочь всем без исключения живым существам обрести счастье, открыв его неиссякаемые источники – мудрость, внутреннюю свободу, сочувствие, – и освободиться от страдания и его глубинных причин – невежества, ненависти, вожделения.

 

 

  

 

Голливудская улыбка  -  Где, как не в США, могло родиться и стать устойчивым выражение «улыбка на миллион долларов»?

Вот как о ней сказал самый известный американский психолог, писатель Дейл Корнеги:        «Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей». 

В голливудских кулуарах этим правилам следуют бескомпромиссно

 

 

     

 

 

И, наверное, для каждого человека самая дорогая улыбка – улыбка его ребёнка. 

 

 

 

 

 

 

         Предлагаю вам, уважаемые читатели, насладиться замечательной улыбкой Людмилы Гурченко  и послушать песню из знаменитого фильма «Карнавальная ночь».

 

Оказывается, улыбка присуща не только  человеку, но и животным, они тоже часто улыбаются. Пусть эти забавные кадры из мира наших меньших братьев подарят вам хорошее настроение и вызовут искренние улыбки! 

 

Улыбайтесь чаще – радостно, беспечно, загадочно… и дарите радость своим близким! Ведь это то, что наполняет наши души и сердца.

 

https://www.youtube.com/watch?v=kVpz2bjabDI